Tonijn in sesamkorst

4 personen, koemelkvrij, 10 minuten


4 moten tonijn
8 eetlepels sesam
3 eetlepel gedroogde dragon


Rooster de sesam en meng deze met de dragon op een plat bord. Druk beide kanten van de tonijnmoten in de sesam, zodat de sesam goed blijft zitten. Rooster de tonijn in ongeveer 3 minuten per kant totdat hij van binnen roze is.

No comments: